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La vida es bella

Roberto Benigni consiguió con 'La vida es bella' una de esas películas que se ganó fácilmente la simpatía del público pero por la que los críticos (o aquellos críticos comprometidos con la Historia) sienten un odio repulsivo. ¿La razón? El retrato que hace del Holocausto. Benigni saca partido de un hecho histórico terrible y lo teatraliza a su conveniencia para hacerlo encajar en su relato paterno-filial dulzón y provocar unas reacciones muy calculadas en el espectador. Pero también es cierto que, por lo menos durante su primera mitad, el filme funciona como una fábula amable, con algunos momentos conseguidos, que bascula entre el romanticismo y la ternura. Una pena que, en su segunda mitad, el director quiera estirar demasiado hilo y acabe metiéndose en berenjenales no solo con una credibilidad nula, sino también demasiado interesados y bochornosos. A favor: Los momentos románticos 

 

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Significado de Violencia intrafamiliar Qué es Violencia intrafamiliar: Como violencia intrafamiliar se denomina el tipo de violencia que ocurre entre miembros de una familia, y que puede tener lugar en el entorno doméstico o fuera de él. En este sentido, la violencia intrafamiliar se registra cuando se producen situaciones de abuso o maltrato entre personas emparentadas, bien por consanguinidad, bien por afinidad.

 

Pasar por el quirófano para retocar una parte de nuestro cuerpo es una actividad cada vez más habitual. La estética cada vez está más presente en nuestras vidas (las redes sociales tienen culpa de ello), y la gente, si ve que puede tener el aspecto que desea, puede sentirse tentada a gastarse un dinero en cumplir su sueño.

Esto, que no es nada malo a priori, puede llegar a convertirse en un problema… y es que ya sabéis que el veneno está en la dosis. Hoy os traemos unos cuantos ejemplos de personas que no fueron nada discretas con sus cirugías plásticas.

Desde muy pequeña, ella quería ser una Barbie y, con los años, se fue realizando cirugías para acercarse a su objetivo… actualmente, parece una persona totalmente diferente… ¿creéis que se parece a la famosa muñeca?

Algo me dice que esos abdominales no son fruto de muchísimas horas de deporte… llamadme loco si queréis.

Creo que es una de las intervenciones más ‘malrolleras’ que alguien se puede hacer… lo peor de todo es que NUNCA queda natural… ¿quién se lo va a creer?

Bueno, en este punto, lo cierto es que ya nada nos sorprende.

A vosotros, ¿qué os han parecido todas estas historias de…’cambio’? Dejádnoslo en los comentarios. Si os ha gustado este artículo recordad que, más abajo, podéis disfrutar de otros que, con casi total seguridad, os resultarán igualmente entretenidos… o eso esperamos, porque la verdad es que los hemos hecho con mucho cariño.

Fuente: Difundir.

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No saben la cantidad de veces que hemos recibido mensajes en los que nos preguntan cómo bajar de peso, cómo perder grasa, cómo volverte fitness, cómo mejorar y amar más tu cuerpo. La respuesta que siempre les damos es que no hay atajos, no existen pastillas (aunque te digan que sí) que logren el milagro sin esfuerzo.

Si quieres resultados distintos tendrás que hacer las cosas diferentes. Nada cambia ni mejora sin esfuerzo, constancia y aprendizaje.

Refrescos

Es bien sabido que las bebidas carbonatadas son veneno puro para nuestro cuerpo. No aportan nada bueno, están llenas de químicos y cantidades insalubres de azúcar. Si quieres mejorar tu estilo de vida, tu salud y tu cuerpo, es necesario que les digas adiós.

Azúcar refinada

Hoy en día existen muchísimas opciones más saludables para endulzar nuestros platillos. Si bien todo en exceso es dañino, el azúcar refinada es algo con lo que debes de tener mucha precaución. Es adictiva, daña tu cerebro, tu salud mental y es causante de muchísimos padecimientos graves. Así que hazle un favor a tu cuerpo y dile bye.

Alimentos fritos

No se trata de comer espinacas todo el día, pero si de que aprendas a equilibrar tus comidas. No puedes estar comiendo cosas fritas todo el tiempo porque no sólo incrementaras tu grasa corporal sino el riesgo de padecer múltiples enfermedades. La comida saludable debe ser la base de tu vida y la comida chatarra antojitos ocasionales.

Embutidos

Los embutidos nos los han vendido por décadas como alimentos saludables, incluso para niños. Porque ¿quién no ha comido un sandwich de jamón o salchicha para desayunar, o un huevito con alguno de estos embutidos? Este tipo de alimentos están más procesados que las croquetas de los perros, no se sabe a ciencia cierta de qué partes de los animales están hechos, los miles de químicos añadidos, los colorantes y no hablemos del sodio.

Comida rápida

La comida rápida está bien para un fin de semana relax con la familia o amigos, pero no puede ser la constante en tu alimentación. Las pizzas, hamburguesas, pollo frito, donas y un sin fin de productos que están al alcance de nuestra mano, son los culpables de las enfermedades que aquejan a la mayoría de la población.

Jarabes en bebidas

Cuántas veces no has ido a Starbucks por un frappe y no te pones a pensar en toda el azúcar y los químicos que tu bebida contiene gracias al jarabe y a los polvos sintéticos con los que está hecho. De nada sirve que pidas leche light o de soya si lo demás es altísimo en calorías.

Bollería

El pan dulce (ya sea recién salido de la panadería o el que venden en la tiendita ya empaquetado) contienen harinas no muy saludables, mantequilla y azúcares al por mayor. No tienes que decirles adiós para siempre pero tampoco desayunarte uno todos los días.

Alimentos procesados

Todos los alimentos que vienen ya envasados o enlatados como los frijoles, el atún, etc. Contienen enormes cantidades de conservadores, sodio y químicos que puedes ahorrarte si consumes estos alimentos en su estado natural. No arriesgues tu salud por flojera.

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Originally published at https://eslamoda.com.

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Haces dieta, ejercicio, tomas menjurjes, le rezas a todos los santos, te untas cremas, te das masajes reductivos y aún así ¿no logras eliminar esa grasa abdominal para tener el vientre plano que siempre haz soñado?

Pues entonces seguro que estás cometiendo uno, dos o todos estos errores al mismo tiempo.

Sólo hacer abdominales

Hacer ejercicios sólo ejercicios enfocados en el abdomen no quemará la grasa que tienes acumulada ahí. Es necesario combinarlos con otro tipo de ejercicios para que esa grasa pueda ser quemada. De otro modo sólo perderás tiempo.

No hacer cardio

Y el cardio es uno de esos ejercicios que no debe faltar. Este te permitirá convertir esa grasa en energía y así eliminarla de tu vida. Y tampoco exageres pues en vez de quemar grasa quemarás músculo. Así que tres veces por semana durante 30 a máximo 60 minutos es suficiente.

Ejercitarlos primero

Los abdominales no deben ser lo primero en tu rutina de ejercicios. Y es que esta zona te ayuda a realizar otro tipo de ejercicios, si la fatigas no completarás tu entrenamiento y podrías lesionarte. Déjalos para el final.

Seguir comiendo igual

Si crees que por hacer ejercicio puedes seguir con tus malos hábitos alimenticios, estás muy equivocada. No lograrás aplanar ese abdomen si no comes sanamente. La dieta es responsable del 70% de los resultados que obtengas.

Entrenarlos diario y por horas

Los músculos sin importar en qué zona se encuentren necesitan descanso para poder crecer. Estos no crecen durante el entrenamiento sino mientras descansas. Así que si crees que mientras más los entrenes obtendrás resultados más rápidos, estás equivocada. Además si realizas bien los ejercicios, créeme que no podrás entrenarlos diario.

Eliminar por completo los carbohidratos

Otra creencia y popular error es creer que el consumo de carbohidratos no permitirá que tus abdominales se noten. Los carbohidratos son el combustible de nuestro cuerpo y eliminarlos sería un error. Debes procurar que la fuente de carbohidratos que consumes a diario provengan de alimentos tales como; granos enteros, frutas y verduras.

Demasiadas pausas

Tienes que concentrarte en terminar las series que le estás dedicando, si haces muchas pausas y demasiado largas, sólo conseguirás que tus músculos se enfríen y podrías lesionarte.

Una dieta estricta

No tienes que matarte de hambre, de hecho si tu idea es bajar esa grasita tienes que comer más. Pero ojo, tienes que saber qué comer. Acude con un nutriólogo para que te haga un plan y no te descompenses.

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Aprovechando que este pasado domingo 8 de Marzo fue el día internacional de la mujer, en el Palacio de Gaviria actualmente hay una exposición fotográfica sobre el cambio mundial que ha sufrido la mujer a lo largo de los últimos cien años. El antes, durante y después está reflejado en “WOMEN, un siglo de cambio”, disponible durante 3 meses: del 3 de marzo hasta el 31 de mayo.

Marisa Florez, que trabaja para el National Geographic en el archivo fotográfico, ha seleccionado, entre 50 fotografías, una que destaca por encima de las demás a nivel global por el significado que tiene. La foto en cuestión fue tomada en 1984 y fue publicada en el 1985. Estamos hablando de Sharbat Gula y la imagen la hizo Steve McCurry.

Ahora, años más tarde, podemos ver la foto del antes y el después en Madrid, pasando unos 18 años entre foto y foto. Cabe recordar que esta fotografía no iba a ser publicada pero que, finalmente, fueron esos ojos los que convencieron a su autor.

La fotografía provocó mucho revuelo, ya que se comentaba que había sido retocada y que no era totalmente natural. McCurry cuenta qué accesorios utilizó para inmortalizar tanta belleza afgana. Una Nikon FM2 y unas lentes Nikkor 105mm Ai-S F2.5; las habilidades de McCurry hicieron el resto.

Al cabo de 18 años, National Geographic financió una nueva investigación para volver a fotografiar a la niña, ver el cambio físico y que había sido de su vida. El reencuentro entre el fotógrafo y la niña en aquel entonces se iba a producir, aunque la chica no sabía la repercusión que supuso su foto hasta que se lo explicaron.

En 2002, se supo que Gula había tenido 3 hijos y se había casado después de la primera fotografía que le hicieron. Una de las noticias que impactó fue que hace cinco años, en febrero de 2015, fue detenida en Pakistán por posesión ilegal de un documento de identidad nacional, a los 46 años. Por último, Gula fue fotografiada por última vez en un campo de refugiados, durante la guerra de Afganistán.

Para finalizar, la exposición de National Geographic España, se nos muestran 50 fotografías, incluyendo las de Gula, en las que se nos refleja la vida en general de la mujer. Por otro lado, la exposición está dividida en varias secciones, en concreto seis: alegría, belleza, amor, sabiduría, fortaleza y esperanza. Detrás de esas seis palabras, hay retratos e historia de mujeres que tienen o han tenido un papel importante en los últimos cien años de historia.

La galería de imágenes seleccionada para el palacio madrileño, incluye fotografías que van de punta a punta de la Tierra. Estados Unidos, España, Japón o India son los países que se ven representados en esta selección, entre otros muchos más. También se encuentran en gran parte, las mujeres fotoperiodistas que han trabajado para National Geographic: Amy toensing, Ami Vitale, Newsha Tavakolian, Lynsey Addario y la esoañola Marisa Flórez.

¿Qué os ha parecido el cambio de la joven niña a la que es ahora madre de tres hijos? Si os ha gustado este artículo recordad que, más abajo, podéis disfrutar de otros que, con casi total seguridad, os resultarán igualmente entretenidos… o eso esperamos, porque la verdad es que los hemos hecho con mucho cariño.

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Las redes sociales se han convertido en una plataforma de entretenimiento para todas las personas debido al contenido que tienen. Por ejemplo están las imágenes graciosas, videos, memes o incluso intentos de cosplay. Esto último llamó la atención de miles de usuarios, pues un joven decidió compartir en su cuenta de Facebook, sus transformaciones en personajes de animes con tan solo shampoo y agua.

¿Qué es un cosplay? Es el costume play (interpretar disfrazado), una moda representativa donde las personas (llamados cosplayers) usan disfraces, accesorios y trajes característicos de los personajes que quieren imitar. En esta oportunidad, un joven decidió convertirse en Gokú, Vegeta, Tanjiro, entre otros. En la notagalería podrás encontrar las mejores imágenes de esta publicación viral de Facebook.

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Por lo general las personas que hacen cosplay gastan bastante dinero para parecerse a sus personajes favoritos de animes; sin embargo, un joven usó shampoo y agua para transformar su cabello a como lo tienen sus ídolos. En la primera imagen de la publicación de Facebook se puede ver cómo manipuló su melena para hacerla puntiaguda, al mismo estilo de Vegeta, el príncipe de los saiyajin.

Por si no fuera poco, imitó a otro personaje de Dragon Ball Z, Gokú. En la tercera imagen se puede ver al joven aplanar su cabello al mismo estilo de Detective Conan e incluso se puso unos lentes para hacerlo más real. En cuarto lugar está la caracterización de Sasuke Uchiha de la serie Naruto.

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La quinta imagen de la publicación viral de Facebook es una referencia al anime Jojo’s Bizarre Adventure; en sexto está Todoroki de My Hero Academia y, por último, tenemos una secuencia de fotografías donde el joven se cae y se golpea la cabeza en el inodoro para tener una marca de sangre al igual que Tanjiro de Kimetsu no Yaiba.

La publicación de Facebook llegó a tener más de 6.000 interacciones y 79.000 compartidas, siendo compartida por múltiples grupos y páginas de esta red social; además, llegó a ser tendencia en países como Japón, Estados Unidos, México, Perú, entre otros.

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Originally published at https://larepublica.pe on August 4, 2020.

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Ya pasaron cinco meses desde que se implementó en el país la llamada Jornada Nacional de Sana Distancia para que los estragos de la pandemia de COVID-19 fueran menores, desde entonces los mensajes sobre las medidas de protección se han repetido muchas veces, pero parece que algunas personas, como la bautizada Lady COVID, no las han comprendido.

En redes sociales se difundió un video donde se puede ver cómo una mujer discute con varios pasajeros de un avión de Viva Aerobus, que iba de Cancún a Monterrey, porque al abordarlo se quitó el cubrebocas.

En uno de los clips, difundido por el usuario de Facebook Andi Coltman, cuya duración es de 13 minutos, se puede ver cómo los pasajeros comienzan aplaudir y cantar a la mujer “¡Qué le vaya bien!”.

Acto seguido, ella se para y comienza a bailar, pero luego alega, “Les voy a decir algo, los que estamos aquí es porque nos vale el COVID, a todos nos vale verga el COVID, ¿estamos de acuerdo?, ¿por qué me juzgan a mí?”.

Entonces una de las pasajeras le pide que respete a todas las personas porque tienen prisa. La mujer se comienza poner más agresiva, y luego se escucha que otra persona le grita, “¡Estás haciendo el ridículo, madura ya!”.

Después llegan varios hombres, que parecen ser de la aerolínea, pero la llamada Lady COVID comienza pelear con su compañera de asiento con la que se manotea. Los minutos pasan hasta que, parece, que los hombres logran convencerla de bajarse.

“Deme tiempo, deme tiempo, ando borracha”, dice la mujer ante las insistencias de que se apresure a desalojar la aeronave.

Finalmente es acompañada hasta la salida de avión y los pasajeros aplauden. Viva Aerobus no se ha pronunciado respecto lo ocurrido.

En redes las críticas no se centraron solo en Lady COVID, también en los demás pasajeros y la aerolínea, porque, como se puede ver en las imágenes, el avión va completamente lleno.

Por ejemplo, la usuaria @Marianna_Tello mencionó, “Lamentable ver esto, no sé qué está peor, si la señora haciendo el show, la cantidad de personas en el avión sin sana distancia y cubre bocas mal puestos o bien sin cubrebocas puestos o la aerolínea Viva Aerobus permitiendo estas mamadas”.

También @titanpolanco escribió sobre la misma línea, “Tengo dudas sobre Lady COVID: 1. ¿Por qué los aviones no reservan lugares para sana distancia entre pasajeros? 2. ¿Con esa boquita comen todos? 3. ¿Se agarraron a guamazos? Todos los videos se cortan ahí. 4. ¿Cuál será el número telefónico de Lady COVID?”.

Tengo dudas sobre #LadyCovid:

1. ¿Por qué los aviones no reservan lugares para sana distancia entre pasajeros?

2. ¿Con esa boquita comen todos?

3. ¿Se agarraron a guamazos? Todos los videos se cortan ahí.

4. ¿Cuál será el número telefónico de #LadyCovid? pic.twitter.com/GHTOPTWuwu

- El Titán (@titanpolanco) August 3, 2020

Originally published at https://es-us.noticias.yahoo.com on August 4, 2020.

Ester Expósito no ha dejado de ganar fama y seguidores en los últimos tiempos tanto a nivel nacional como a nivel internacional y esto, obviamente, lo ha conseguido a base de trabajo. Como el éxito todavía le ha generado más empleo, la actriz no ha parado de trabajar hasta que, recientemente, se ha concedido unas merecidas vacaciones en Marbella que ha disfrutado acompañada de dos amigas.

La famosa actriz conocida sobre todo por Élite ha pasado una temporada en el Marbella Club Hotel fundado por el príncipe Alfonde Hohenlohe (os juramos que no nos hemos inventado el nombre) donde ha estado ocupando una villa con jardín, terraza y una piscina privada junto a sus dos amigas: Marta Luque (cantante) y María Calvin (la responsable de márquetin del portal de pisos Idealista).

Todo esto lo sabemos porque la propia Ester Expósito ha compartido con sus seguidores esta experiencia a través de publicaciones y stories en su perfil de Intagram. Curiosamente, tanto ella como sus amigas ha etiquetado el hotel en estas publicaciones ya sea como parte de un trato en relación a su estancia del hotel o bien por puro agradecimiento.

En estas imágenes la hemos visto saliendo de fiesta o disfrutando de un atardecer a bordo de un barco, pero la mayoría de ellas son de ella y sus amigas disfrutando de la piscina con sus amigas. De esto hizo un álbum en concreto que ha arrasado en redes sociales y ya tiene más de 5 millones de likes en Instagram.

Ester también acompañó las fotografías con varios vídeos muy divertidos donde la vemos muy feliz junto a sus amigos.

NO OS LO PODÉIS PERDER:

Sin embargo, todas las cosas buenas tienen su final y sus vacaciones en el hotel han terminado. De hecho, tanto ella como sus amigas compartían mensajes nostálgicos sobre sus vacaciones: “No me quiero ir de este paraíso” o “Echando de menos esto”.

Ha sido entonces cuando Ester Expósito ha publicado la citada galería de fotos con algunos de los mejores momentos de su viaje y que acompañaba con el texto “Que nos quiten lo bailao” y que ha sido la despedida de estas bonitas y merecidas vacaciones.

A vosotros ¿Qué os ha parecido la galería de fotos que ha compartido Ester Expósito? ¿Dónde iréis de vacaciones vosotros? Ponédnoslo en los comentarios. Si os ha gustado este artículo recordad que, más abajo, podéis disfrutar de otros que, con casi total seguridad, os resultarán igualmente entretenidos… o eso esperamos, porque la verdad es que los hemos hecho con mucho cariño.

Fuentes: mundodeportivo, Instagram Ester Exposito

Lo de algunas como Jennifer Lopez se puede calificar de sobrenatural o, simplemente, de extraordinario, las cosas como son. Y es que, a sus 51 años, no solo tiene un cuerpazo de escándalo, un cutis estupendo, sino que además, es capaz de lucir increíble hasta cuando se levanta de la cama.

Prueba de ello es el último selfie que ha compartido en su cuenta de Instagram donde nos muestra su cara al natural, recién levantada de la cama, una imagen que dista mucho de lo que muchos de los humildes mortales lucimos durante las primeras horas del día.

Está claro que hay cremas y mascarillas de noche con las que levantarse con buena cara es posible (dentro de lo que cabe), sin embargo, una vez más, Jlo consigue dejarnos anonadadas.

De lo que no hay duda, es que las hay que están estupendas de la manera que sea, sea la hora que sea y la cantante es un buen ejemplo de ello.